Au! Tijdens die val van de trap heb je flink je hoofd gestoten. Misschien heb je wel een hersenschudding opgelopen? In dit artikel leggen we uit wat een hersenschudding is en wat je kunt doen als jij of iemand in je omgeving een hersenschudding heeft opgelopen.
Wat is een hersenschudding?
Een hersenschudding laat zich het best omschrijven als het gevolg van een klap of stoot tegen het hoofd, waarbij de hersenen tijdelijk niet goed functioneren. In de meeste gevallen is er geen sprake van blijvend letsel, maar toch kan het weken tot maanden duren voordat je volledig bent hersteld. Een hersenschudding kan zowel bij volwassenen als (jonge) kinderen voorkomen.
Klachten van een hersenschudding
Bij een hersenschudding kun je te maken krijgen met één of meerdere klachten:
# Suf of verward
# Mogelijk kort bewusteloos
# Hoofdpijn en/of duizeligheid
# Reageert traag
# Onthoudt dingen moeilijk
# Vermoeidheid
# Dubbel zien en oorsuizen
# Misselijkheid en braken
# Snel boos worden
# Epileptische aanval
Sommige klachten uiten zich pas een aantal uur na het ongeval
# Moeite met concentreren
# Slecht tegen fel licht of harde geluiden
Hoe kun je herstellen van een hersenschudding?
Een hersenschudding gaat vaak vanzelf weer over, maar sommige mensen kunnen dus weken tot zelfs maanden last hebben van klachten. Gelukkig kun je wel het een en ander doen om je herstel te verspoedigen. Doe dit wel altijd in overleg met je huisarts. Hij kan je ook een wekadvies geven:
# Rust voldoende uit, maar probeer om niet dagen achter elkaar in bed te liggen.
# Probeer om zo min mogelijk te kijken naar televisie-, computer- en telefoonschermen.
# Vermijd situaties waarin je opnieuw kan vallen of je hoofd kan stoten, zoals sporten.
# Laat alcoholische drankjes staan.
Wanneer moet je 112 of een arts raadplegen?
In sommige gevallen moet je na de val of stoot 112 te bellen:
# Wanneer er sprake is van een ernstig ongeval.
# Het slachtoffer is buiten bewustzijn.
# Het slachtoffer heeft stuiptrekkingen.
De huisarts moet je bellen in de volgende gevallen:
# Bij een harde klap of val. Overleg met de arts wat je het beste kunt doen.
# Wanneer een (jong) kind een flinke klap tegen het hoofd heeft gehad of hard is gevallen.
# Wanneer het slachtoffer suf of verward is.
# Als het slachtoffer steeds meer hoofdpijn krijgt.
# Bij misselijkheid en overgeven.
Gaan de klachten na verloop van tijd niet over of twijfel je aan de situatie? Neem ook in dat geval contact op met je huisarts voor advies.
Wil je meer leren over eerste hulp bij schedel-en hersenletsel? Volg dan onze cursus EHBO bij Volwassenen, daar komt dit onderwerp uitgebreid aan bod. Wist je dat 80% van de zorgverzekeraars deze cursus vergoed? Bekijk hier of jij ook voor een vergoeding in aanmerking komt.